在一项为期六个月的临床试验中，研究人员使用了一种名为“心理空间重构”的技术来治疗轻度至中度焦虑症患者。该技术的核心是引导患者想象一个安全、舒适的物理空间（如童年时的房间），然后通过冥想和视觉化练习，将这个空间逐步扩展到他们的内心世界，形成一个稳定的“心理堡垒”。实验结果显示，经过八周的干预，患者的焦虑评分平均下降了40%，并且这种改善效果在三个月后依然稳定。专家表示，这种方法为非药物治疗焦虑症提供了新的思路，有望在未来得到更广泛的应用。